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Lunettes pour écrans anti fatigue et anti lumière bleue. Technologie brevetée depuis 2007.

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TEST DES LUNETTES POUR ÉCRANS GUNNAR HAUS ONYX, LUNETTES ANTI FATIGUE VISUELLE ET ANTI LUMIÈRE BLEUE

par | Jan 31, 2018 | Les Tests | 4 commentaires

Si vous êtes arrivés jusqu’ici sais que vous êtes du genre à passer de nombreuses heures devant l’écran de votre ordinateur. Après quoi, vous commencez à ressentir de la fatigue oculaire, les yeux rouges et secs qui commence à piquer. Il est fort possible qu’une partie de ce problème soit lié à la fameuse lumière bleue de votre écran. Dans cet article, je vous propose le test des lunettes Gunnar à destination des gamers et du monde de la bureautique. J’ai pu tester le modèle pendant une semaine et je vais vous dire ce que j’en pense.
Des lunettes pour écran à quoi ça sert ?

Avant de vous parler directement des lunettes Gunnar voyons d’abord quel problème elles sont censées régler. Vous avez sans doute déjà entendu parler de la lumière bleue diffusée par les écrans d’ordinateur, tablette et Smartphone, et bien il se trouve selon certaines études que cette lumière bleue agirait sur notre cerveau produisant de la mélatonine directement responsable de nos cycles de sommeil.

Vous connaissez peut-être le logiciel F.lux ou du logiciel Sunset Screen (j’ai fait un article que vous pouvez retrouver ici) et bien il s’agit de régler le même problème avec ces lunettes, mais en mieux, car les filtres des verres cible particulièrement la lumière bleue néfaste.

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La lumière bleue c’est quoi ?

La lumière bleue fait une partie de la lumière blanche, du spectre. Nous y sommes donc exposés au quotidien, et c’est tant mieux ! En effet, la lumière bleue a un rôle important dans ce que l’on appelle le cycle circadien. La lumière bleue permet dans une certaine mesure de réguler le sommeil et l’humeur, car elle informe notamment de l’état éveil/sommeil. Notre exposition naturelle à la lumière bleue est donc tout à fait positive.

“Le spectre de la lumière du jour ou de la lumière artificielle comprend des bandes de couleur. Parmi elles, du bleu turquoise, lumière bonne pour le moral, et puis du bleu-violet, lumière à laquelle nous sommes de plus en plus exposés.”

“Toutes les personnes exposées à cette lumière bleu-violet plus de 30 mn par jour pourraient bénéficier de ces lunettes anti lumière bleue. En tout cas, si vous passez la journée devant un écran et surtout si vous aimez marcher à l’extérieur, c’est très recommandé”

“Dans le futur, il serait utile également que tous les écrans aient des filtres intégrés, tout comme les ampoules.”

Source : Doctissimo

Petra Kunze

Docteur, Ophtalmologue, Cabinet du Dr Petra Kunze 11 Rue Godot de Mauroy, 75009 Paris

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D’où vient-elle et de quelle lumière bleue doit-on se protéger ?

En fait, la lumière bleue est présente dans la lumière naturelle du soleil ainsi que dans les éclairages artificiels : fluorescents et LED. Dans notre ère digitale, nous sommes surexposés à la lumière bleue par la multiplication des écrans à LED : TV, tablettes, smartphones, et bien sûr ordinateurs.

Ainsi, la lumière bleue se retrouve partout. À l’extérieur, la lumière du soleil et à l’intérieur les sources de lumière bleue artificielles comme les appareils électroniques tels les téléphones mobiles et ordinateurs de même que les lampes fluorescentes (économiques en énergie) et lumières LED.

En conclusion ces différents écrans nous exposent à la lumière bleue à haute dose, et des études montrent qu’une partie du spectre des LED est nocif pour la rétine. La lumière bleue à haute intensité, qui pénètre plus loin dans l’oeil est dangereuse. Présente en grande quantité dans les LED, c’est elle qu’il faut surveiller.

70 % des adultes ont connu des symptômes de fatigue visuelle numérique, mais la plupart n’ont rien fait pour y remédier principalement à cause du manque de connaissances sur le sujet.
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La fatigue visuelle : c’est quoi ?

Tout d’abord, c’est la combinaison des symptômes nuisibles à l’apprentissage et à la productivité au travail. On l’appelle aussi syndrome de l’ordinateur et il implique : vision trouble, difficulté d’accommodation, yeux secs et irrités, maux de tête, douleurs au cou et au dos. La fatigue visuelle liée aux écrans est passée devant le syndrome du canal carpien, devenant la première source d’inconfort sur ordinateur.
Pourquoi porter ce type de lunettes ?

Regardez autour de vous. Vous travaillez peut-être dans un environnement rempli de lumière artificielle, avec de la lumière bleue nocive, des éblouissements et des courants d’air inconfortables. La technologie brevetée des verres réduit les éblouissements et prévient l’irritation des yeux.

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Réduit la fatigue visuelle.

Fatigue, yeux irrités et maux de tête sont les symptômes des nombreuses heures que nous passons chaque jour en face d’un écran. Le design des verres GUNNAR incorpore une correction de concentration en apportant une vision plus claire et plus précise. Cette technologie brevetée vous aide à vous concentrer de façon plus naturelle en créant moins de fatigue visuelle.
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Améliore le confort et la concentration.

La surabondance de lumière artificielle peut causer de la fatigue pour vos yeux. Mais les verres GUNNAR filtrent la lumière bleue et réduisent l’éblouissement pour que vos yeux soient plus relâchés.
Soyez concentré plus longtemps. Travaillez plus efficacement.
Comment fonctionne les lunettes Gunnar ?

La technologie Gunnar a été pensée pour lutter contre ces problématiques, maux de tête, yeux secs, vision trouble, fatigue visuelle.

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Matériaux des verres

Le matériau des verres GUNNAR élimine la distorsion des impuretés et de la buée que l’on retrouve dans des matériaux de moindre qualité, pour assurer une image la plus nette possible.

“Ces verres bloquent une partie importante de la lumière parmi les longueurs d’ondes identifiées comme toxiques pour la rétine. On peut donc supposer qu’il y existe une réelle protection des cellules rétiniennes”

Source : Doctissimo

Pr Serge Picaud

Neurobiologiste, Institut de la vision

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Teintes des verres

Les teintes des verres GUNNAR filtrent la lumière bleue et les UV pour augmenter le contraste et protéger vos yeux. Le spectre des couleurs filtré va répliquer la lumière naturelle, minimisant ainsi le stress visuel.
  • Before-Lunette Gunnar Avant - Après
    After-Lunette Gunnar Avant - Après
    Avant Lunette Gunnar Avant - Après Après
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Revêtement des verres

Les revêtements des verres GUNNAR réduisent l’éblouissement et la lumière réfléchissante pour éliminer la distraction et le stress visuel. Un revêtement externe fournit une durabilité et une résistance aux rayures.
Packaging et design des lunettes

Les lunettes sont livrées dans un emballage en carton noir avec le logo Gunnar sur le dessus. L’emballage est extrêmement simple, rien d’extraordinaire. Si vous souhaitez avoir un étui de la marque, il vous faudra l’acheter séparément, vous pouvez les trouver sur la boutique en ligne ici.

À l’intérieur du carton, on trouve bien évidemment la paire de lunettes, une notice de garantie et une petite pochette de rangement noir avec un lien de serrage rouge. Le strict minimum pour pouvoir transporter ses lunettes sans les abîmer.
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Disign des lunettes

Pour ma part, j’ai choisi le modèle HAUS ONYXC’est un modèle simple et sobre qui reste assez discret à porter au quotidien. Quand on y regarde de près on se rend compte que la qualité est là, c’est une vraie réussite. 

La monture des lunettes est faite de plastique noir avec l’inscription du modèle sur la partie intérieure, elle est de très bonne qualité, parfaitement lisse, aucune bavure rien à redire. Les charnières sont en plastique chromées avec le logo de la marque incrusté sur la bordure extérieure et peuvent être réglées pour que les branches soient plus ou moins faciles à déplier.

Les verts avec leur fameuse teinte sont suffisamment larges et permettent de bien recouvrir les yeuxSur le vert gauche, on peut également voir le logo Gunnar gravé dans le vert sur la partie supérieure gauche. Les verts apportent également un léger zoom qui n’est pas une correction, mais qui est très agréable pour la lecture sur un écran.

Résultat après plusieurs jours de test

Tout d’abord, les lunettes sont vraiment très agréables à porter, elles sont légères et l’on en oublie même quand on les porte. Si vous avez l’habitude de porter un casque, je vous conseille ce modèle ou un modèle avec des branches plates qui vous feront moins mal aux oreilles, surtout si votre casque vous serre fort les oreilles. Personnellement, comme j’utilise énormément mon ordinateur et mon Smartphone ou ma tablette, je les porte presque toute la journée.

Et je dois dire que j’ai été plutôt surpris, car effectivement en fin de journée mes yeux étaient moins fatigués et moins secs. Et c’est particulièrement efficace si vous travaillez dans un endroit où il y a peu de lumière.

Le léger zoom est très appréciable également, il permet de moins forcer sur les yeux pendant la lecture. Après évidemment si vous aviez déjà l’habitude de trop forcer c’est qu’il y’a peut-être un problème avec vos yeux, auquel cas je vous recommande de consulter un ophtalmologue.

La teinte légèrement jaune que donnent les verts peut sembler être un problème en particulier si vous êtes graphiste, mais on s’habitue vite. Vous pouvez toutefois vous tourner vers la gare de Gunnar destiné au graphiste.

Cette gamme propose des verres qui ne sont pas teintés, mais le filtre est moins efficace. Pour ma part, j’ai pris l’habitude de relever mes lunettes de temps en temps pour vérifier si mes couleurs sont toujours correctes. C’est un petit désagrément qui est vite oublié par le confort visuel apporté par lunettes lors ce que l’on doit rester fixer sur son écran pendant plusieurs heures.

Pour ce qui est de retrouver un cycle de sommeil correct, comme je suis légèrement insomniaque, je n’ai pas constaté de réel changement pour ma part. Mais pour le reste, j’ai vraiment constaté une différence, en particulier en ce qui concerne la fatigue oculaire qui a grandement diminué.

Conclusion

J’ai été très surpris par l’efficacité de ces lunettes, je l’ai porté à présent au quotidien lorsque je travaille sur l’ordinateur ou que j’utilise ma tablette. Le filtre pour la lumière bleue est réellement efficace, il suffit de les enlever quelques secondes pour se rendre compte à quel point l’écran de son ordinateur paraît bleu.

Si vous souhaitez retrouver un bon cycle de sommeil, je ne suis pas certain que ça puisse vous aider, ça n’a pas été le cas pour moi, mais rien que pour la protection de vos yeux ces lunettes valent le coup.

Les lunettes Gunnar bénéficient en plus d’un très bon rapport qualité-prix, allant de 59 € à 99 € avec toute une gamme de lunettes disponible dans la boutiqueVous pourrez d’ailleurs retrouver leur boutique et les revendeurs ici :

Optic 2000 Baudelaire

Opéra Vision – PARIS

Optical Discount – Neuilly sur Seine

Green Optical

Optique Factory – La Varenne Saint Hilaire

Atol Orléans / Blois / Étampes / Montargis

Optique du Champ Paveau – Reims

Optique du Hainaut

Vu d’Ici – Nieppe – Lille – Armentières

Optique Bonnefoy – Chaumont/Dijon/Nancy/Troyes

L’Optique de Beaune

Optikstudio Crehange

Optikstudio Betting

Optikstudio Forbach

Optique du Petit Port – Nantes

Unterlinden Opticiens

Optique des vignes

Sirand-Mermillon : Jura / Genève / Oyonnax

Clement V – LYON

Stras Optic – STRASBOURG

Profession Opticien – Saintes

Vabres Opticiens – Vienne

Optic 2000 Concarneau

Optical Premium – Grenoble

Interoptical Castres

Elvis Optique – Toulouse

Domitia Optic – Béziers

ALG Optique Carcassonne

Optic 2000 Châteauneuf les Martigues

VITTONATTO OPTICIENS – CAPBRETON

ATOL Roquevaire

Optique Laplane – Marseille

VISION’R (ENTENDRE) – Cannes/Antibes

Fouilleron Optic 2000 – Corse

Optic 2000 Dodoptic St Pierre

ATOL Magenta Nouméa

Info importante, code de réduction

Si vous êtes intéressés par ces lunettes faites le savoir dans les commentaires, j’aurais peut-être la possibilité de vous avoir un code de réduction. Si j’obtiens ce code de réduction je le publierai ici dans l’article ainsi que sur mon compte Twitter: @ChrisGeekWorld et sur mes réseaux sociaux.
Voilà, le test est terminé, j’espère que j’ai pu vous apporter quelques informations sur ce problème de la lumière produite par nos écrans et les conséquences sur nos yeux. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à utiliser l’espace commentaire juste en dessous. Quant à moi, je vous dis à bientôt pour de nouveaux tests sur ChrisTec.

Note : 

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Looks de Series et Films

Look de Sheldon Cooper dans The Big Bang Theory ( t-shirt green lantern )

Arborer le look de Sheldon Cooper en T-shirt green lantern , interprété par Jim Parsons dans la série The Big Bang Theory.

Look de Uma Thurman dans Kill Bill ( Combinaison jaune et Sneakers Onitsuka Tiger Mexico 66 jaune )

Arborer le look de Uma Thurman dans Kill Bill, en veste et pantalon en cuir jaune, chaussure jaune Onitsuka Tiger Mexico 66.

Look du Todd dans la serie Scrubs ( bandana et blouse chirurgicale )

Arborer le look de du Todd en blouse chirurgicale, et bandana Surgical Caps Flames, interprété par Robert Maschio dans la série Scrubs.

Look de Kate Austen dans Lost ( Jeans et débardeur )

Arborer le look de Kate Austen en jeans Citizens of Humanity, ceinture en cuir marron et débardeur couleur blanc et nude, interprété par evangeline lilly dans la série Lost.

Look de Olivia Dunham dans la série Fringe (Veste en cuir, Jeans, Ceinture)

Arborer le look de Olivia Dunham en jeans Hudson Petite Signature Boot Cut, ceinture en cuir noir et veste en cuir noir, interprété par Anna Torv dans la série Fringe.

Look combinaison Dharma dans Lost

Arborer le look d’un ouvrier de l’entreprise Dharma Initiative avec cette combinaison *sur mesure* dans la série Lost.

Look de Tony Stark dans Avengers Infinity War (Veste et Lunettes)

Arborer le look de Tony Stark, le génie, milliardaire, play-boy, philanthrope de Marvel. Avec une veste de sport à capuche, et une paire de lunette de soleil. Interprété par Robert Downey Jr dans le film Avengers: Infinity War.

Look de “Black Widow” Natasha Romanoff Captain America Civil War ( jeans, Veste et bottes )

Arborer le look de (Black Widow) Natasha Romanoff en jeans J Brand, veste en Polyester et bote en cuir de couleur marron, interprété par Scarlett Johansson dans le filme Captain America Civil War.

Look de Matt Murdock dans daredevil ( lunettes avec châssis argenté et lentille rouge )

Arborer le look de Matt Murdock avec les lunettes a lentille rouge et châssis argenté, interprété par Charlie Cox dans la série Daredevil.

Look de Captain America dans Avengers ( Bouclier )

Arborer le look de super-héros de Captain America avec son bouclier interprété par Chris Evans dans le film Avengers.

Look de Elektra dans Daredevil ( jeans Allsaints Biker cropped et Masked Assassin Top )

Arborer le look de Elektra Natchios en jeans noir Allsaints biker cropped, ceinture en cuir noir, Bottes noir et Masked Assassin Top, interprété par Élodie Yung dans la série Daredevil.

Look de “Black Widow” Natasha Romanoff dans Avengers Infinity War (Combinaison et Veste)

Arborer le look de (Black Widow) Natasha Romanoff en combinaison, veste de qualité exceptionnelle et bote en cuir, interprété par Scarlett Johansson dans le filme Avengers Infinity War. Le costume comprend une combinaison, un gilet, une ceinture, un étui, des coudières, des poignets, des gants, des épaulières et une carapace.

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4 Commentaires

  1. Fanny

    Super article merci pour toutes ces infos.

    Réponse
  2. Laetitia

    J’en ai déjà acheté une paire pour ma fille.

    Réponse
  3. Lisa

    Merci pour l’article ! Ce serait super un petit code promo 🙂

    Réponse
  4. Merry

    Merci pour cet article bien détaillé, j’aimerais beaucoup un petit code promo

    Réponse

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